Last updated: 15 ธ.ค. 2567 | 14 จำนวนผู้เข้าชม |
ในยุคที่ทุกคนหันมาให้ความสำคัญกับสุขภาพ การเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง โดยเฉพาะการเลือกอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ เนื้อไก่ถือเป็นหนึ่งในแหล่งโปรตีนคุณภาพที่ตอบโจทย์คนรักสุขภาพ เพราะไม่เพียงแค่ให้พลังงานต่ำ แต่ยังเต็มไปด้วยสารอาหารที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน เช่น ซีลีเนียม สังกะสี และวิตามินบีรวม
วันนี้เราจะมาเจาะลึกถึงคุณประโยชน์ของเนื้อไก่ และแนะนำลูกชิ้นอกไก่ของ เฮ็ลธ์ฟู้ดส์ ผลิตภัณฑ์ทางเลือกสำหรับคนที่ต้องการทั้งความสะดวกและคุณค่าทางโภชนาการที่ครบถ้วน
สารอาหารสำคัญในเนื้อไก่ที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
เนื้อไก่ โดยเฉพาะ อกไก่ ถือเป็นแหล่งสารอาหารสำคัญที่ช่วยเสริมความแข็งแรงของระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งทำให้ร่างกายพร้อมรับมือกับโรคภัยต่าง ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
1. ซีลีเนียม (Selenium): กระตุ้นการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกัน
ซีลีเนียมเป็นแร่ธาตุที่สำคัญต่อการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาว ช่วยป้องกันและต่อสู้กับเชื้อโรค อีกทั้งยังมีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องเซลล์ไม่ให้ถูกทำลายจากการอักเสบ
ปริมาณซีลีเนียมในเนื้อไก่:
เนื้อไก่ 100 กรัม ให้ซีลีเนียมประมาณ 24 ไมโครกรัม ซึ่งเพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน
2. สังกะสี (Zinc): เสริมการสร้างเซลล์ใหม่
สังกะสีมีบทบาทสำคัญในการสร้างเซลล์ใหม่และกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน อีกทั้งยังช่วยสมานแผล ฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่เสียหาย และเสริมประสิทธิภาพการทำงานของเอนไซม์ในร่างกาย
ปริมาณสังกะสีในเนื้อไก่:
เนื้อไก่ 100 กรัม ให้สังกะสีประมาณ 1.3 มิลลิกรัม ซึ่งเพียงพอสำหรับการสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง
3. วิตามินบีรวม: เสริมการสร้างพลังงานและภูมิคุ้มกัน
วิตามินบี 6 และวิตามินบี 12 ในเนื้อไก่ช่วยเพิ่มการผลิตเม็ดเลือดแดง เสริมสร้างพลังงาน และทำให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ
วิตามินบี 6: ช่วยผลิตฮีโมโกลบินที่จำเป็นต่อระบบไหลเวียนโลหิต
วิตามินบี 12: ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง เสริมความแข็งแรงให้กับระบบประสาท
เนื้อไก่กับโปรตีนคุณภาพสูงที่ช่วยฟื้นฟูร่างกาย
โปรตีนในเนื้อไก่เป็นโปรตีนที่มีคุณภาพสูง และมีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
คุณสมบัติเด่นของโปรตีนจากเนื้อไก่:
ช่วยสร้างAntibody : โปรตีนจากเนื้อไก่ช่วยร่างกายผลิตแอนติบอดี ซึ่งทำหน้าที่ปกป้องร่างกายจากเชื้อโรค
ฟื้นฟูเนื้อเยื่อและกล้ามเนื้อ: กรดอะมิโนในเนื้อไก่ เช่น ลิวซีน และ อาร์จินีน ช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่สึกหรอและสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อ
ลูกชิ้นอกไก่เฮ็ลธ์ฟู้ดส์: สะดวก อร่อย และมีคุณค่า
สำหรับผู้ที่มองหาอาหารเพื่อสุขภาพที่รับประทานง่าย แต่ยังคงคุณค่าทางโภชนาการ ลูกชิ้นอกไก่เฮ็ลธ์ฟู้ดส์ เป็นทางเลือกที่ตอบโจทย์ได้อย่างสมบูรณ์แบบ
ทำไมต้องเลือกลูกชิ้นอกไก่ของเฮ็ลธ์ฟู้ดส์?
โปรตีนสูง: ลูกชิ้นอกไก่เฮ็ลธ์ฟู้ดส์ทำจากเนื้ออกไก่คุณภาพสูง ให้โปรตีนที่ดีต่อการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและระบบภูมิคุ้มกัน
เสริมสารอาหารที่ช่วยภูมิคุ้มกัน: ผลิตภัณฑ์ของเฮ็ลธ์ฟู้ดส์เสริมด้วยวิตามิน C และ E ซึ่งช่วยต้านอนุมูลอิสระ และกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
ปราศจากสารปนเปื้อน: ผ่านการผลิตที่ได้มาตรฐาน ไม่มีสารเร่งการเจริญเติบโต และสารกันบูดที่เป็นอันตราย
สะดวก รวดเร็ว: เหมาะสำหรับผู้ที่มีไลฟ์สไตล์เร่งรีบ สามารถปรุงได้หลายเมนู เช่น ยำลูกชิ้น สลัดอกไก่ลูกชิ้น หรือใส่ในซุปเพื่อเพิ่มความอร่อย
รสชาติอร่อยถูกใจทุกวัย: นอกจากคุณประโยชน์ที่ครบถ้วนแล้ว ลูกชิ้นอกไก่เฮ็ลธ์ฟู้ดส์ยังมีรสชาติที่กลมกล่อม เหมาะสำหรับทุกคนในครอบครัว
วิธีรับประทานเนื้อไก่ให้เกิดประโยชน์สูงสุด
เลือกวิธีปรุงอาหารที่ดีต่อสุขภาพ: แนะนำให้รับประทานเนื้อไก่ในรูปแบบอบ ย่าง หรือต้ม แทนการทอด
จับคู่กับอาหารที่เสริมภูมิคุ้มกัน: ทานเนื้อไก่ร่วมกับผักที่มีวิตามินซีสูง เช่น บรอกโคลี พริกหวาน และส้ม เพื่อช่วยเพิ่มการดูดซึมสารอาหาร
ควบคุมปริมาณที่เหมาะสม: รับประทานเนื้อไก่ในปริมาณที่พอดีเพื่อให้ร่างกายได้รับโปรตีนและสารอาหารที่ครบถ้วน
สรุป: เนื้อไก่กับการเสริมภูมิคุ้มกัน และทางเลือกจากเฮ็ลธ์ฟู้ดส์
เนื้อไก่เป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูงที่อุดมไปด้วย ซีลีเนียม สังกะสี และวิตามินบี ซึ่งช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและซ่อมแซมร่างกายที่สึกหรอได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ลูกชิ้นอกไก่เฮ็ลธ์ฟู้ดส์ เป็นผลิตภัณฑ์ที่นำคุณค่าจากเนื้อไก่มาแปรรูปในรูปแบบที่รับประทานง่าย สะดวก และอร่อย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในทุกวัน
“เลือกเฮ็ลธ์ฟู้ดส์ ลูกชิ้นอกไก่โปรตีนสูง เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง พร้อมเสริมภูมิคุ้มกันให้กับคุณและคนที่คุณรัก”
17 ธ.ค. 2567
18 ธ.ค. 2567